炎熱的高溫天氣即將給每一位保安員帶來嚴峻考驗。如何做好夏季防暑降溫工作,確保在高溫季節(jié)完成安保任務(wù)。
一、做好宿舍和崗亭通風降溫工作
加強通風換氣,加速空氣對流,降低環(huán)境溫度,有利于機體熱量的散發(fā)。同時,隔熱也是減少熱輻射的一種簡便有效方法。保安員可以在爭取客戶單位的支持下,改善工作、住宿地方的通風降溫情況,隔離熱源。
二、養(yǎng)成良好的個人習慣
預防中暑首先應(yīng)養(yǎng)成主動飲水的習慣,不要等口渴了才喝水,因為當人自覺口渴時,身體已經(jīng)處于缺水狀態(tài)了。每天 清晨起床后、上午10點左右、下午3-4點、晚上就寢前,是四個“最佳飲水時間”,每到這一時間段要飲用1至2杯白開水。當出汗較多時可適當補充一些鹽水,以彌補人體因出汗而失去的鹽分。其次,保持充足睡眠,可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松,也是預防中暑的有效措施,另外,注意不要躺在空調(diào)的出風口和電風扇下睡眠,以免患上空調(diào)病和熱傷風。再者,飲食應(yīng)以清淡、易于消化的食物為主,不能多吃冷飲,也不能用啤酒和飲料解暑。
三、中暑后的處理方法
當發(fā)現(xiàn)保安員中暑后,首先應(yīng)使其脫離高溫環(huán)境,到通風良好的陰涼地方休息,解開衣服,用冷毛巾擦身,并給予含鹽的清涼飲料。如嚴重中暑者應(yīng)用冰袋、酒精浴等降溫或服用解暑藥品,并迅速送醫(yī)院救治。